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毎月１日。

数秘の視点から見たその月の流れと、

波を活かすポイントをシェアしています。

１２月になりました。

今年も残り一か月。

一日一日を大切に

過ごしていきましょう。

では、

【１２月の流れと活用ポイント】

を、お伝えしていきますね。

今月は、「９：完結」の月になります。

「９」は「終わり・アンカー」の数字。

「最後・すべて・まとめ・手放し」などの意味を含み、

あらゆるものを統合・リセットする数字として扱います。

樹木の成長にたとえると、実の収穫が終わり、

すべて「土に返す」という時期にあたります。

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さて。

今月は１年の締めくくりと同時に。

２０２０年（４：共生と波乱の年）から始まった

３年間の区切りのタイミングでもあります。

数秘では、１～３、４～６、７～９

というように、３つを一括りして見ます。

２０２２年最後の月となる今月ですが。

今年１年の振り返りと共に。

過去３年間もざっと振り返ってみましょう。

２０２０年といえば・・

新型コロナが世界中で流行し始めた年。

コロナをきっかけに、

私たちの生活は大きく変化しました。

働き方が変わった方。

価値観が変わった方。

人間関係が変わった方。

いろいろだと思います。

そしてこの３年間で、

意識の覚醒が進んだ方も多いはず。

２０２１年「５：大変化」の年を経て。

２０２２年「６：愛情（激動）」の年を

過ごしてきた今。

・自分にとって大切なものは何か？

・一緒にいたい人は誰なのか？

・自分はどんな生き方がしたいか？

・誰とどんなふうに生きていきたいのか？

といったこともおそらく、

明確になってきていると思います。

意識が現実を創ります。

そうしたらあとは、今年ここまでで、

あなた自身が決めた未来に向かって、

進んでいくのみです。

・・・・・・・・・・・・・・・

今年も含めてこの３年間。

きっと誰もが不安や戸惑いを感じながら、

がんばって乗り越えてきたと思います。

まずは「よくがんばったね！」と。

自分を十分ほめてあげましょうね。＾＾

そして今目の前にいる大切な人にも。

ねぎらいと感謝の気持ちを伝えましょう。♡

今年は「６：愛情（激動）」の年にあたって

いたこともあり、身近な人間関係において、

思ってもみなかったようなことが起きた方も

いると思います。

でもそれも、自分自身の学びと

成長のために起きた必然のできごとで、

尚且つもうすでに終わったこと。

握りしめている負の感情があるなら、

もうここで手放していきましょう。

すべて自分のためです。

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来年２０２３年は、

「７：休息・内省」の年。

今まで当たり前だったことが

そうではなくなるとか・・

混沌とした流れは、

今後もしばらくは続くでしょう。

（脅かすわけではないですが）

経済的なダメージや、

しわ寄せもあると思います。

なので、今月は、

そうした現実的な変化に備え、

生活全般を見渡して、

たとえば保険の見直しだったり、

預貯金をどうするか？だったり。

その他もろもろを含め、

何をどうするか？

具体的な対策を、

大切な人とじっくり話し合って、

物心両面の準備を進めること。

それが今月の波を活かすポイントです。

そしてまた、

家族やパートナーだけじゃなく。

魂の絆でつながった人、

同じ志をもつ仲間とのつながりを

大事に過ごしていきましょう。

では、素敵なひと月を。🌈

・・以上が共通の流れですが。

個人の流れはまた別に存在します。

さらに波を活かしたい方はこちらを。

魂の計画を紐解く数秘セッション（zoom可）

１１月も今日で終わり。

明日から１２月ですね。

さて。

今月は「８：充実」の月にあたっていました。

今日は【潜在意識解放講座】をzoom受講

されている方の途中経過（変化）のシェアです。

※初日【講座①②】受講後の変化はこちら。

https://ameblo.jp/sugamamichi/entry-12775052420.html

ここ↑からの続きです。

※講座開始から１週間後【講座③④】を受講。

こちらはその後にフィードバック

いただいたものです。（シェアご了承済み）

気づいたこと・変化など　（Hさん・zoom受講）

あらためて、自分が創造主で、目の前の現実は自分がつくっているんだという点に、立ち戻ろうと思いました。

今までは、頭ではそれを理解していると思っていたのに。

目の前の現実が思うようにいかないと、それをどう解決したらよいか、また、環境・人がこう変われば、自分は楽になるのに・・とか。

自分は本当についていない・・などと、無意識のうちに、人や環境のせいにしていました。

講座の後、自分の感情が動いたところを少し内観してみると・・

人に対して怒りや苛立ちを感じていたことは、自分自身が自分自身に対してダメ出しをしていたところにかぶる気がしました。

自分が変わることで、外側の現実が変わる、まだそれは経験できていませんが・・

講座の後、外側を変えようとするのではなく、自分の内側に目を向けることが、少しずつできている気がします。

私の場合（他の方もそうなのか分かりませんが）、とにかく自分を受容して、肯定することが大切だなと、しみじみ思いました。

年齢や結婚に対して、大きく意識が変わったか？というと、正直なところ分かりませんが、美智さんがおっしゃっていたように、

年齢に対してのコンプレックスは、今の自分、過去の自分すべてを認めて受け入れることで、少しずつ克服できるのかなという希望を今は少し持てています。

両親に対しての罪悪感は少し減った気がしています。

ただ、波があるので何とも言えませんが、今まで何十年もかけて作り上げてきたものが一瞬にして変わるということはないと思うので、

自分でコツコツと向き合っていきたいと思っています。

今まで自分の中を掘り下げることは本当に苦手で、「わからない」「何も見えない」と、ただひたすら逃げていたように思います。

まだ上手くはできませんが、今の課題はとにかく自分のことを知って、自分を丸ごと受け入れることだと思うので。

自分がどんな風に感じて、どんな風に思っているのか、根気強くそこに付き合ってみようと思っています。

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講座をスタートした日は、

自分の内側を見ることに対して

全身で抵抗していたHさんですが。

このときからだいぶ変化が見られて、

前向きに取り組んでみようという

気持ちが伝わってきたのを覚えています。

自分の内側を見るというのは、

正直しんどいと感じることもあります。

ただそれがずっと続くわけではなくて。

認め（受け入れ）たら必ず前に進めます。

逆を言えば、

自分と向き合うことなしに、

望む人生を創っていくことは難しい

ということ。

自分から逃げているうちは、

何度でも同じ負のパターンが出てきます。

なのでやっぱり「そこ」を

しっかりと見ていく必要があるんですね。

・・・・・・・・・・・・・

最初からうまくできなくても大丈夫。

今までと逆のことをしていくんだから、

ある意味それが当たり前なんです。

そこで諦めてしまわないための

サポートですから。＾＾

潜在意識を覆っていたかたいフタは、

すでに開いているので、あとは思考の修正と、

自分を育てるための実践をコツコツやるのみ。

今、じわりじわり変化している最中。

【潜在意識解放講座】モニターキャンペーン！（zoom可）

✅同じ負のパターンを繰り返してしまう。

✅いつも、イライラして気分が良くない。

✅頑張ってるのになぜか空回りする。

✅人間関係のストレスを感じやすい。

✅現状を変えたいけれど、

どこをどう変えたらいいのか分からない。

・・という方へ。

単発セッションや短期講座では味わえない解放と、

癒しが自然に起こるようプログラムしています。

一方的に聴くだけのスタイルではなく、

現在の課題に関するお話しを伺いながら、

フタをしていたネガティブ感情を解放し、

潜在意識にある思い込み（ブロック）を書きかえ、

周波数を上げていきます。

望む人生を創造していけるチカラをつけ、

自分を育てるための３ヶ月。

喜びも痛みも分かち合いながら、

共に歩きます。（でも依存はさせません）

３ヶ月後、しなやかで逞しく

変化（成長）した自分に出会って下さい。

心からの幸せを感じながら

人生を軽やかに進んでいけるよう・・

先日観た『象の背中』

今から１５年ほど前のものですが。

２０２２年「６：愛情」の年。

加えて「８：充実」の今月。

ぜひとも今観てほしい・・

と思う映画でした。

※今月の流れはこちらから

一人でじっくり観るもよし。

大切な人と共に観るもよし。

（シェアできると素敵かも）♡

家族の絆。

夫婦の愛のカタチ。

大切なものは何か？

幸せとは何なのか？

一度きりの人生、

どう生きたいか？

残された時間を、

どう生きるのか？

自分の内側を見つめ、

いろいろと向き合う、

良いキッカケになると思います。

充実の時間を。。。✨

今日は、UEフォローアップレポートです。

お二人とも素敵な笑顔。♡

UEフォローアップ会は、復習、練習、卒業生さん同士の

交流なども含めて、毎月定期的に開催しています。

（Zoom開催しています。／他校生さんのフォローも可）

 UE（アルティメットエナジェティクス）とは？

※皆さんには、お顔の写真やお名前の掲載に関して、

あらかじめ確認させてもらっています。

許可をいただいた場合のみ掲載しています。

無理強いはしませんのでご安心下さい。

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フォローアップでは、

そのとき気にかかっているテーマを出して、

クリアにしていくということを行っています。

今回は、zoom・対面共にがっつり目のフォローでした。

このときのテーマは、

★家族に対するモヤモヤ

★お金の不安について

★願いの実現に関すること　

⇒　で、スッキリ解決。＾＾

UEは、セルフでもケアできますが・・

お互いにクリアリングすることでより深い

解放と癒しが起こります。

また、色々とシェアすることで、それぞれの

気づきが深まるのがフォローアップのいいところ。

【今回参加しての気づきとご感想です】

❖Aさん❖

今回のフォローアップもお世話になりました。

自分一人でモヤモヤしていたのが、落ち着いて考えてみたら、馬鹿らしいくらい些細なことでした。笑

悩んで心の視野が狭待っているときに、周りの人の価値観に耳を傾けて、

「こんな考え方もあるんだね」と視野を広げる良い機会ですよね。

心のモヤモヤを相談すると共感して貰える部分も在りつつ、

「そんな深刻に思っていたの？もっと簡単に受け取れば良いのに…(´･ω･`; )」と驚かれて、ハッと気付きます。

自分一人だと自分の思考に一直線で、ものすごく偏りが出てくるので。

意識して他の誰かと関わりを持つのは大事だと思いました。

不安や悩みがすっかり小さくなって（消滅したと言っても良いくらい！） 

気付きもありますが、今回Tさんをリーディングしていて気付いたこともありました。

発見のきっかけをありがとうございます(*’ｰ’*)

❖Tさん❖

今日も、充実した時間をありがとうございます。

久しぶりのフォローアップ。

何だかとっても新鮮な気持ちでした。

こういう時間を過ごせる場所と仲間がいるって宝物。

充実した時間が過ごせて感謝です。

自分自身、まだまだ自分のことを分かっていないところもあって。

今回、「そこ」に気づくことができて良かったです。

また、自分をすべて受け入れることの大切さをあらためて実感しました。

そして日々、意識づけすることの大切さ。

いつも成長させてもらってます。感謝。♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

（シェアありがとうございます）♡

思考のクセ・パターンって意外と

自分では気づけなかったりするもので。

ましてや、ひとりで悩んでいると、

どうしても視野が狭くなりがちです。

皆で色々とシェアしたり、お互いに

クリアリングしていく中で視野が広がると

自然と気づきも起こってきます。

たとえば、

外側に問題（の原因）がある！

と思っていたことも。

実は自分の思考のクセだったり、

握ってる価値観（正しさやこだわりなど）

が原因だったことに気づきます。

受け取り方が変わると、

問題は問題じゃなくなり、

結果、悩みから解放されます。

今回もたくさんの学びと気づきをいただきました。

素敵な時間をありがとうございます。♡

共に高め合えることに感謝。

※お仲間募集中です

１２月【UEプラクティショナーセミナー（UEが自分で使えるようになる講座）】（zoom可）

※UEがどんなものか？体験したい方へ

プチセッション付き！【１２月UE体験会】（zoom可）

さて、今日は・・

先月から【潜在意識解放講座】をzoom受講

されている方の途中経過（変化）のシェアです。

★お悩み★

✅家族関係がよくないこと。

✅自分が何をしたいのか？この先どうしたいのか？

が見つからないこと。

✅いつも同じ思考（後悔・自己否定）がでてきて、

つまづいてしまうこと。

✅このまま年をとっていく不安がついて回ること。

★望むこと★

✅後悔や年齢を気にする思考癖を変えたい。

✅人と比較して自分を否定してしまう癖を変えたい。

✅今の自分でよいと心から思いたい。

✅今を楽しめるようになりたい。

✅人間関係（家族・友人）を心地よいものにしたい。

講座の中では、

無理くり潜在意識をこじ開けることはしません。

理解を深めるために色々と質問はしていきますが、

言いたくない場合は無理に言わなくて大丈夫です。

ということをお伝えした上で、

進めていますので、ご安心くださいね。

※こちらは初日の講座の後に

フィードバックいただいたものです。（シェアご了承済み）

★気づいたこと・変化など　（Hさん・zoom受講）

家族の話を聞かれたときに、みちさんには申し訳ないのですが、お気づきの通り、体全身で拒否している自分を感じました。

「これ以上踏み込まないでほしい。」そんな怒りの感情だったと思います。

ただ、後から思い返すと、今まで人間関係がうまくいかなかった自分の原因が、そこにあると確信しました。

物思いついた頃から孤独感が強く、誰からも自分も気持ちを理解してくれない・・と思っていました。

なぜ私だけがそんな思いをしているのか、家族や友人たちの中にいても、いつも気持ちがさみしくて、どこか冷めていました。

思えば、子供のころから、私は家族の中にいても、自分の感情や思っていることを表現しない子でした。

表現しないというか、どのように表現したらよいのか分からないというか、何か表現することに強い抵抗がありました。

そのせいか、親やきょうだいからも、何を考えているのかよく分からないと言われましたし、

本当は心の中でたくさんのことを悩んでいるのに、「何も考えなくてうらやましい」と言われました。

家族でテレビを見ていても、感動をしているのに、感動の涙は見せちゃいけない、

悲しいニュースを見た時も、悲しい涙は見せちゃいけない、そんな感じだったと思います。

なぜ、自分はそんな風なのか、普通でいられないのか、理由は分からなかったけれど。

いつか時が解決してくれる‥そんな風な期待を持っていました。

ただ、残念なことに、時は解決してくれまいまま、心を固く閉じたまま、時間が過ぎてしまったようです。

人と深い関係を築きたいと思いつつも、自分の本質を外には出さず。

何かあいまいに悩んでいることを伝えたけれど、人にはその思いが伝わらず・・

私は拒絶されたような、やっぱり人は理解してくれないんだ、徐々にあきらめを感じ、

さらに心を閉じ、仲良くなっても自ら関係を壊していく・・という繰り返しで、そんな自分を責め続けてきました。

分かったことは、感情や思考に蓋を閉じた私は、自分自身と向き合うことを避けながらも、

他人に理解してほしい、そんな風にずっと思っていたようです。

まさに、内側の意識＝外側の現実ですね。

自分自身が自分を無視している、それが外側の現実でも起きていたんだと納得しました。

また、いつも自分の中に二人の人がいるように感じていました。

さみしい自分と、元気なふりをする自分というか。

人には社交的だといわれることが多く、全然内側の自分は違うことも、さらに心を開けない原因だったかもしれません。

また、家族のことで怒りを感じたのも、その怒りは自分に向けてだったのかもしれません。

以前、当時付き合っていた人から一方的に別れを告げられ、その時から突然強い不安が生まれました。

自分はこの先結婚できないんじゃないかという不安と、さらに一番大きな不安は両親のことでした。

急に親が年をとっていくということに恐怖が生まれたんです。

ぼけてしまったらどうしよう、死んでしまったらどうしよう、なぜか分からないけれど、四六時中そんな恐怖感に襲われました。

人にはそんなことを相談できなくて、何か自分が楽しむことに罪悪感を感じ、そのころから、

それまではそれなりに心の中に何かを抱えながらも、前向きに生きてきたのに、不安と恐怖がつきまとい、

今ではなんとか保っていた家族関係ががたがたと崩れ始めました。

正直両親には反発して、良い関係を築けなかった自分は、自分なりにうまくやろうと頑張ったと思います。

でも、それがなぜか良い方向にはいかなくて、家族全体の関係が目に見えて悪くなり始めました。

さらに焦る私は、きょうだいに何となく働きかけたり、自分自身が両親を幸せにしなくちゃいけない・・

そんな責任感に苛まれる毎日で、でもうまくできない自分を責める繰り返しだったように思います。

今日感じた怒りは、何に対してなのかはっきりとは分かりません。

ただ、自分は頑張ったのに、その見向いてくれない家族への怒り、そして何より、

ただ普通に家族関係を良好にすることすらできない自分への怒りだったのかもしれません。

★今日良かったことは何ですか？

だらだらと書いてしまいましたが、上記に気づけたことです。

今後どうやって、自分の内側が変わっていくかということは分かりませんが、

自分の内側が外側の現実を作っていたんだということには、少なくとも気づけたと思います。

★今日、何か感じたこと、心の変化はありましたか？

怒りの感情をクリアリングしていただいたからか、

母と電話で話したときに、普段感じるなんとなく息苦しい感じがしませんでした。

母も元気で、先日送ったものをとても喜んでいて、良かったなと思いました。

★自分ができていないのに・・という心のブロックはどうでしょう？

そのブロックはなくなったと思います。

ただ、自分の現状が変わらないのに、相手の方が周波数が上がって、どんどん願望実現をしていったら、

自分は嫉妬するんじゃないか、そんな新たな感情が生まれました。（苦笑）

★自分が書いてきた「魂の計画書」を紐解いてみて、何を感じましたか？

すごく納得する部分が多かったと思います。

数秘は初めてでしたが、他の鑑定をしてもらったときにも、以前からすごく愛の人だと言われることが多かったです。

正直私はそんなに優しくないのにそれを言われることがプレッシャーでした。

ただ、ポジティブな面、ネガティブな面、どちらも見てみると納得するところが多かったです。

・・・・・・・・・・・・

Hさん、シェアありがとうございます。

講座を進めていくと、

今まで閉じ込めていた感情がでてきます。

その多くは「怒り」や「悲しみ」といったものです。

いっときつらいですが、それらは

解放されるために上がってくるので、

エネルギーを流しながら丁寧に癒していきます。

ネガティブ感情を見ないように、

感じないようにと抑え込んでしまうと、

それはどんどん、

潜在意識に蓄積されていきます。

そして自分が何をしたいのか？

どう生きたいのか？ということも、

だんだん分からなくなってしまうのです。

内側にあるものが外側に現れます。

潜在意識＝現実です。

冒頭にもあったように。

初日は全身で抵抗していたHさん。

気づきとともに少しずつ・・

解放が進んでいます。

同時に、ご本人も気づいていない

素晴らしい才能が芽吹く準備も始まっている。

と（私は）感じています。

今後の変化が楽しみです。

【潜在意識解放講座】モニターキャンペーン！（zoom可）

※モニターキャンペーン。残２名様

✅同じ負のパターンを繰り返してしまう。

✅いつも、イライラして気分が良くない。

✅頑張ってるのになぜか空回りする。

✅人間関係のストレスを感じやすい。

✅現状を変えたいけれど、

どこをどう変えたらいいのか分からない。

・・という方へ。

単発セッションや短期講座では味わえない解放と、

癒しが自然に起こるようプログラムしています。

一方的に聴くだけのスタイルではなく、

現在の課題に関するお話しを伺いながら、

フタをしていたネガティブ感情を解放し、

潜在意識にある思い込み（ブロック）を書きかえ、

周波数を上げていきます。

望む人生を創造していけるチカラをつけ、

自分を育てるための３ヶ月。

喜びも痛みも分かち合いながら、

共に歩きます。（でも依存はさせません）

３ヶ月後、しなやかで逞しく

変化（成長）した自分に出会って下さい。

心からの幸せを感じながら

人生を軽やかに進んでいけるよう・・

全力でサポートさせていただきます。

昨日、たくさんの

お祝いメッセージをいただきました。

ありがとうございます。♡

皆さんから受け取った愛。

循環していきますね。

・・・・・・・・・・・・・・

誕生日という

ひとつの区切りを迎えて。

気持ちも新たに。

今日は、私が大切にしている

パーソナルクレド（天命の計画書）を

シェアしたいと思います。

昨年7月から１年間。

株式会社パーソナルクレド舎の

冨永ご夫妻にご指導いただき、今年７月、

サロンをリニューアルしました。

パーソナルクレドは、天とつながり、

自分の中にあるものを自動書記しながら

言語化したものです。

講座の中ではそれを、

素敵な小冊子にして下さいます。

【パーソナルクレド（天命の計画書）】

私は自分の心にウソをつかない。

枠の外に出ること、

人からどう思われるかを恐れない。 

どこまでも自由に。

ただ心のままに。

自分らしく生きる。

完璧じゃなくていい。

ありのままでいい。

どんな自分もまるごと受け入れる。

何かにつまづいて、

立ち止まることがあったとしても、

そこからまた歩き出せばいい。

私が私として生まれてきた意味を

この胸に深く刻み。

どんなときも愛を忘れずに。

いつか肉体をお返しするその日まで、

自らが描いてきた人生のシナリオを楽しもう。

とらわれや生きづらさから解放され、

より自由に幸せに、

自分らしく生きる人を増やしたい。

ささやかながら、

そのお手伝いができますように。

今生、めぐり会えた家族、仲間、

これから出会うご縁を大切に。

自分らしく生きる

喜びを分かち合いながら、

共に栄えていこう。

笑顔を広げていこう。

それが、今、この時代に、

私が私として生まれてきた使命。

２０２１・９・２３　須釜美智

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

失敗して落ち込んだり、

つまづいて自信をなくしたり、

日々いろいろとあるけれど。

そんなときは、

このパーソナルクレドを開いて

読み返します。

そうすると、また、

元の自分に戻れるんです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

講座の中ではこの、

パーソナルクレドと一緒に、

「シンボル」も受け取ります。

私が受け取ったのは、白い「羽」でした。

アメブロのヘッダーに羽を使っているのも

実はこのシンボルと関係してます。

「羽」は私にとって守り神のようなもの。

シンボルを受け取ってからというもの、

そちらこちらでよく羽を見つけます。

（で、連れ帰ります）笑

何日か前も、空からヒラヒラ～

なんか落ちてきたぞ！？と思ったら羽でした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

まだ歩き出したばかり。

マイペースは変わらずですが。

ここからますます、

天に使っていただけるよう。

そして、

必要な方々のお役に立てるよう。

パーソナルクレドを胸に。

与えられた命を

使っていこうと思います。