「本当の自分」に目覚め、
「魂の生き方」にシフトするためのサポート。
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何に意識を向け、どんな心の状態でいるか？が大事
北海道・東北地方で、
地震の影響が出ているようです。
被害に遭われた方々に
心よりお見舞い申し上げます。
【不安・恐怖感が強い方へ】
意識的にゆったりとした呼吸を
心がけていきましょう。
さらに、胸に手を当てるか、
心臓のあたりを手で軽くトントン
してみて下さい。
それだけでも、
大分落ち着いてきます。
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こうした自然災害が起こると、
不安や恐怖が湧いたり、やり場のない
気持ちが湧くかと思いますが。
呼吸を整えながら、
平穏、平和、安心感の方へ
意識を向けて下さいますように。
今、無事であること、
守られているというところに
意識を合わせることで、
心身のエネルギーが
消耗するのも防げます。
気持ちに余裕のある方は、
地球に感謝・祝福していただけたら、
と思います。
私たちは、
深いところでつながっていて、
ひとりひとりが、
何に意識を向けるか？
どんな心の状態でいるか？
によって、
全体の周波数が
大きく違ってきます。
また、地球に感謝・祝福を
かんじることが、被害の拡大を
防ぐことにもつながっていきます。
安全を確保した上で、
少しでもリラックスできるよう
心がけて過ごしていきましょう。
一日も早く穏やかな日常が
戻るよう、心から祈ります。
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