「どうしたらいいんだろう?」と悩んだときは・・

今、何か迷っていたり、
心が揺れている人もいると思います。
とくに、
・仕事の迷い
・からだの不調
・金銭的な不安
・人間関係のズレ
・・などが
多いかもしれません。
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悩んでいるときは、
無意識に、
「どうしたらいいんだろう?」
という言葉を、頭の中で
ぐるぐる巡らせてしまいがち。
・・ですが。
それだとなかなか、
答えは見つかりません。
なぜか?と言うと・・
「どうしたらいいんだろう?」は、
答えを「外側」に求める問いだから。
悩みのループにハマってしまう
ときというのは大体、この、
「どうしたらいいんだろう?」
という思考につかまっています。
たとえば。
職場の人間関係が何となくギクシャクして、
仕事がイヤだな、と思っていたとします。
で、そうしたとき、
「どうしたらいいんだろう?」
という問いを巡らせると。
「仕事辞めたいけど、お金が・・」とか、
「仕事辞めたら生活していけない」とか、
そうかと思うと、
「〇〇さんがいるせいでストレス!」とか、
「〇〇さん辞めくれないかな・・」なんて感じで、
どんどん、
よからぬ方向に傾いていく。
で、同じところをぐるぐるする・・
だけでなかなか出口は見つからない。
・・みたいになるんです。💦
で、そんなときのバイブレーションは、
もちろん落ちてるわけで。
そうした状態が続くと、その、
ドよ~んとしたバイブレーション
でもって現実を創っていく。
・・から、
ドよ~んが続いてしまう、という。
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ならば、どうするか?
「どうしたらいいんだろう?」を、
「自分はどうしたいか?」に変える。
「自分はどうしたいか?」は、
答えを「内側」に求める問い。
答えは自分の中にあります。
すぐに答えが出なくても、
そこであきらめないことが大事。
問い続けると、
・転職したい、とか。
・こんな仕事がしたい、とか。
・仕事は辞めたくないけど、
人間関係は良くしたい、とか。
何らかの答えが見えてきます。
「自分はこうしたい」が
ハッキリしてから、その後で・・
「じゃあ、
そのためにどうするか?」
という順番だと
比較的スムーズです。
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お読みくださり
ありがとうございます。