内側のバイブレーションが現実を創る

まだまだ寒～いですが・・

春が近づいてるなぁ～♪

と観じる今日この頃です。

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さて今日は、

シフト講座の受講生さんから

いただいた気づきのシェアです。

（毎月受講生さんを対象に

勉強会＆フォローを開催しています）

★Mさん（シェアご了承済みです）

年末年始、夫に対してイラっとしたり、カチンときたので、

嫌味を言って、責めたり裁いたりしてしまいました。

「あーっ、やってしまった・・」と、今度は自分を責めてみたり・・。 

相手は自分を映す鏡であり、「いつかどこかの自分」ということを忘れて、

怒りの感情に流されて、外側に原因を求めてしまった。💦

勉強会の中で「気づけた自分が素晴らしい。だから褒めてあげて。

自愛が大事。自分も相手も認めることが愛」と言われ、ハッとしました。 

自愛大切だなぁ、まだまだ足りてなかったなぁ、夫にも感謝だなぁ、と思いました。

それから、地獄の釜のフタのお話しは、衝撃的で面白かったです。笑

閉じ方も教えていただいたので、実践してみます。

これからどう現実が変わっていくのか楽しみです。

ありがとうございました。

------------------------ここまで。

シェアありがとうございます。

感情に飲まれるとつい、

「外側」に原因を探す、

ということをやってしまいがち。

そして相手（外側）を責めたり、

裁いたりしてしまう。

ややもすると、

そんな自分に嫌悪感を感じて、

今度は自分責めに入る。

というのは、

エゴの手口・パターンです。

それをやっている限り、

心地よくないことを創り出すし、

ましてや新しい世界には、

シフトできないしくみです。

私たちはもうそのパターンを

終わりにする（閉じていく）、

タイミングに来ています。

どんなできごとも、

自分の「内側」にあるものが、

外側に見えるカタチで現れただけ。

すべて自分が創り出している。

そこに立ち戻ることで、

心地よくない状態から抜け出し、

新たな現実を創ることができます。

それをハラに落とし、

常に常に、自分の「内側」に、

意識を向けていく。

そして、イライラやカチン！が、

自分の中の何に反応しているのか？

に気づいたら浄化のチャンス！

「外側」のこれが原因！

だと思っていたものが実は、

自分を解放するチャンスを

与えてくれていた。

ということに気づくと、

自然と感謝の気持ちが湧きます。

さらに、

そんな風に気づけた自分を

褒め称え祝福していく。

そうすると、自愛の

ボリュームがアップします。

そのエネルギー、

内側のバイブレーションが、

現実を創っていきます。

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【後日談】をいただいたので、