「原因は自分の中にある」 というスタンスで生きる

「原因は自分の中にある」

というスタンスで生きるというのは、

心の主導権を、

自分が握るということ。

そうすると、

望む人生を自由に

創造していけるようになります。

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誰かや何かに対して、

過剰に反応してしまう。。。

その原因は、

相手やその対象

となるものじゃなくて。

自分の中にあります。

たとえばこうしたもの。

✅嫉妬や競争意識

✅好き嫌い（好み）

✅優劣・良い悪いの基準

✅正しさや正義感

✅思い込みや思考のクセ

✅心の傷やトラウマ

あるいはまた、

✅言いたいことをがまんしている

✅やりたいことができていない

✅満たされていない

✅相手がしていることを自分は禁止している

・・などなど。

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何かに反応するたびに、

イライラ・モヤモヤの感情を

放っていたら、

未来でまた、

同じような感情を味わい、

同じような現実をつくる。

その繰り返しです。

自分が放ったものは、

必ず自分にかえってきます。

出したものが受け取るもの、

というのが宇宙の法則です。

誰かや何かに

過剰に反応してしまうときは、

「自分の内側」を

じっくり見つめてみて下さい。

制限していることや、

自分を幸せにしない思考が

あるはずです。

見つけたらひとつひとつ、

外していきましょう。

そして、

自分に愛を

たっぷり注ぎましょう。

「原因は自分の中にある」という

スタンスでいると、ブレなくなります。

たとえブレたとしても、

ひょいと戻れるようになるので、

ネガティブな感情を引きずる

こともなく、心地よくいられることが

多くなりますよ。

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※ただ、思い込みや思考のクセは、

無意識（潜在意識の領域）の部分が大きく、

自分では気づけないことも多かったりします。

いつも同じようなことで反応してしまう、

同じパターンで苦しくなってしまう、という場合。

こちらがお役に立てると思います。

⇒「潜在意識解放講座」（zoom可）