今日は【UEフォローアップ】レポートの
シェアです。
UEフォローアップレポート
UEフォローアップ会は、復習、練習、卒業生さん同士の
交流なども含めて、毎月定期的に開催しています。
(Zoom開催あり/他校生さんのフォローも可)
※皆さんには、お顔の写真やお名前の掲載に関して、
あらかじめ確認させてもらっています。
許可をいただいた場合のみ掲載しています。
無理強いはしませんのでご安心下さい。
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フォローアップでは、それぞれ
気にかかっていることや課題をクリアにしたり、
セッションの練習などを行っています。
自分の思考のクセというのは、
なかなか自分ひとりじゃ
気づけなかったりするもので。
皆で色々とシェアするうちに、
自分を苦しめていた思考のクセや
パターンに気づくことが多いです。
クリアリングさせてもらったときに、
相手の気持ちや、考えていることが何となく分かって・・。
そのあとTさんが同じことを仰ったので、
それが嬉しかったのと、あとはやっぱり使っていかないと!
と思いました。
あと、理由をつけて行動しない、っていうのは、
自分も当てはまることがあって。
「将来こうなりたいけど、先の不安が・・」とか、
色々考えちゃって行動できないとか。
イロイロ学ばなきゃ、私はまだまだダメだ!
みたいな意識があるな~と気づいた。
でも、まずは行動していくことだな!と改めて感じました。
それから、「エゴ」と「ほめること」は、
いつも忘れちゃうから、改めて意識していこうと思いました。
★Tさん★
母との関係で、良かれと思って話したことを否定されて、
悲しくなったり、怒りが湧いてきたり。
「愛」と「エゴ」の違いが分からなくなって、落ち込んでいましたが・・
その感情をMさんに癒していただきました。
母への怒りや自分への罪悪感は、ほぼなくなりました。
その後で、美智さんから具体的に
「愛」と「エゴ」の違いを教えていただきました。
相手を敬うこと、ネガティブな感情を浄化~
まつりかえて愛で返すことを教えていただきました。
まだまだ美智さんの領域には立てないけど、
日々「エゴ」が出てきたら浄化してをコツコツ繰り返して、
母に「愛」で返せるようにしたいと思いました。
深い癒しと、楽しい時間を、ありがとうございました。
★Aさん★
今日のお話しで、皆さんのお話し聞いていて、
もう本当に激しく「うんうん、そうそう!」と思うことがいっぱいありました。
イヤな現実も、自分が勝手に創り出していたことなんだから、
やっぱり自分で行動して変えていかなきゃいけないよな!と気づきました。
これから行動します!
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その場にいる皆にとって、それぞれ必要な気づきと、
解放が起こるというのが、フォローアップの最大の利点、
でもあります。
共に学び、高め合えることに感謝です。
さてさて今回は、
お誕生月の方がいらしたので。
フォローアップ後、
みんなでお祝いしました。
ご参加の皆さん、素敵な時間を
ありがとうございます。💕
ひなた自己解放研究所
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受付時間:9:00~18:30(最終受付17:00)
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