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心に余裕がないときこそやってみてほしいこと



心に余裕がなくなると・・


イライラしたり、ついつい

身近な家族にあたっちゃったり。



それから考えることも、

ネガティブになりやすいもの。



そんなとき、

周波数は下がる一方で。



そうこうしてるうちに、



簡単なミスをしたり。

何か失敗しちゃったり。

トラブルが起きたり。



といった感じで自ら、

「負の連鎖」を創り出してしまう。



・・・・・・・・・・・・



心に余裕がないな・・

と感じたら、



お散歩してみて下さい。♪



今の季節、

日中はまだまだ暑いので、 

朝の散歩がおすすめ。



朝はとくに、

バイブレーションが高いです。



(そんな時間ないし、って方は、

一日の内のどのタイミングでもOK)





光をたっぷり浴びながら深呼吸。



歓喜と祝福のエネルギーに触れると、

感情は自然と解放されていき、



空を見上げながら歩いてると、

マイナスなことも考えなくなります。




30分も歩けば、

心に余裕が戻ってきて、



「今ここにある豊かさ」を

感じ取れるようになってきます。





そうすると、


周波数は、

自然に上がっていく。



私たちのココロとカラダは、

そんなしくみ。



で、その状態をキープすると、



少し先の未来で、

ありがたいなと思うことを

受け取ったり・・



よき循環が起こってきます。



それが、創造のしくみ。



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