「魂の生き方」にシフトするためのサポート。
ネガティブになったとき、真ん中に戻れる魔法の言葉
自分の中にある
ネガティブな感情。
不安。
恐れ。
怒り。
寂しさ。
悔しさ。
憎しみ。
嫉妬。
見たくない。
認めたくない。
知られたくない。
ちょっと強がりで。
ちょっと弱い自分。
大なり小なり・・
誰の中にもあったりするのに。
ひょっとして
自分だけなんじゃ・・？
と思ってしまうこと。
ないでしょうか。
さらに。
「そんな自分はダメ！」
とやっちゃって、
どんどん落ち込んじゃう・・
ということは
ないでしょうか？
それだと周波数は
下がる一方、なので。
あ～出てきたな～・・
と思ったら。
「そんな自分もＯＫ！」
と、声に出して
言ってみて下さい。
それだけでも、
気持ちがふっとラクになります。
弱い自分を認めること、
ありのままの自分を受け入れることは、
強さと弱さを、
統合していくということ。
「そんな自分もＯＫ！」
という言葉は、
自分の真ん中に戻れる
魔法の言葉です。
ネガティブな感情が
出てきたとき。
落ち込んだとき。
自分を責めそうになったとき。
ぜひ自分に
声をかけてあげて下さいね。
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