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自分で創ってるんだなと認めるうちに、状況がどんどん良くなっていった感じ
TOMO様（３０代女性）
【受講を終えて今感じること】
講座を受ける前は、地獄の日々でした。
・上司とうまくいかない。
・仕事がうまくいかない。
受講して、全部自分が創り出している、ということに気づきました。
最初の頃は、どこか認めないところがあったけれど・・
自分で創ってるんだなと、認めるうちに、
人間関係や仕事そのものも、状況がどんどん良くなっていった感じ。
結果、良くなったことが多々あります。
部署が異動になったことで、上司との関係性も変わりました。（良くなりました）
以前の私なら、「絶対に落ち込んでいただろうな・・」
と思うことも、現在は「まぁいいか」と思えるようになり、受け止め方が変わりました。
たとえば何かでムカッとしたときでも、
「これも自分で創り出しているんだな・・」と、
客観的な視点で自分の感情を眺めることができています。
最近はムカッとすることもあまりなく、
他人がムカッとしているのを見て、逆に「まぁまぁ・・」と
なだめることもできています。
実は最近仕事で「申し訳ない」と思うことがありました。
少し前だったら、「私なんて・・」と思って落ち込んでいましたが、今はそれがないです。
自分を責めることがなくなりました。
「申し訳ない」と思ったできごと↑も、最終的に良い結果につながっています。
私は私、これでいい、と自分を認めることが
できるようになりましたし、自分を前よりも好きになれました。
以前は「このくらいで・・」と思っていたけど、
小さなことにも気づけるようになりました。
受講前に比べると、前向きになれて、自分でも成長できていると感じます。
ありがとうございました。
ひなた自己解放研究所
電話番号：090-7790-1256
受付時間：9:00~18:30(最終受付17:00）
定休日 ： 日
所在地 ： 福島県いわき市泉玉露６丁目２０−８ サロン情報はこちら
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